Миозит у детей
Боль в шее — это всегда проблема, которая значительно снижает качество жизни. Каждый поворот и наклон головы превращается в пытку, начинаются проблемы со сном, снижается работоспособность. Хуже всего, когда боли хронические: гели и таблетки дают лишь временное облегчение, в то время как неприятные ощущения становятся постоянными спутниками жизни. Чаще всего неприятные ощущения возникают из-за переохлаждения мышц: когда температура воздуха снижается, мышцы твердеют, а их эластичность снижается. В результате любое неловкое или резкое движение может привести к микроповреждениям мышечной ткани и воспалениям — миозитам. Как правило, с такими болями пациенты справляются самостоятельно, однако следует помнить, что при неправильном лечении миозит может стать хроническим.
Боль в шее часто появляется оттого, что в течение длительного времени приходится держать голову в неудобном положении, особенно - вытянув ее вперед и повернув в сторону. Независимо от работы и образа жизни, можно избавиться от причины боли в шее, избавляясь от плохих привычек, делая упражнения для шеи и правильно организовав рабочее место. При остром приступе боли в шее сделайте следующее:. Делайте каждое упражнение по 5 раз дважды в день. Первые 3 упражнения выполняйте в течение 2 недель, прежде чем перейти к остальным. Этот комплекс поможет укрепить и снять спазм мышц шеи.
Боль в шее — это дискомфортное ощущение, которое локализуется в передней, задней или боковых отделах шейной зоны. По-другому симптом называется цервикалгией. Обычно носит характер симптома при поражениях опорно-двигательного аппарата, костных структур, хрящей позвоночника и прочих тканей позвоночного столба. Есть и другие патологические процессы, способные спровоцировать дискомфорт.
