Холодные руки и ноги: причины, лечение
Возможно ли не мерзнуть зимой? Конечно да — ответит человек, которому всегда жарко. Конечно нет — скажет тот, кому холодно даже летом. Почему же все мерзнут по-разному, как работает теплая одежда и можно ли не замерзнуть зимой?
Холодные руки и ноги — это естественная реакция организма на переохлаждение, когда человек в мороз гуляет на улице в тонкой обуви и без перчаток. Снижение температуры конечностей также возможно при недостаточной двигательной активности. Когда мы долго сидим за компьютером или рабочим столом, нарушается кровообращение, в результате руки и ноги становятся холодными.
В Норильск пришли полноценные морозы, а значит, пора утепляться. Валенки, ватные штаны, тулуп, шапка на меху — все это, конечно, поможет вам не окоченеть на самом лютом морозе. Но и без советов врачей, которые уверены, что пронизывающий до костей холод — это в первую очередь следствие нарушения терморегуляции организма, тоже не обойтись.
-min.png)
