Собрали оригинальные рецепты каш без молока для лечебного питания. В плане питания они как правило употребляются на завтрак. Если вы едите кашу на воде, рекомендуется запить ее стаканом молока. Каша из киноа на воде.
Как правильно варить ячневую кашу
Переберите её и удалите мусор. Затем тщательно промойте ячку. Это можно сделать под проточной водой или в миске, меняя воду несколько раз.
Родная сестра перловки, ячневая каша отличается от нее гораздо более нежным вкусом и особенностями приготовления. Перед приготовлением ячневую крупу пересматриваем, перебираем и удаляем обнаруженные частички мусора. Следующий этап — промывание холодной, желательно проточной, водой. Для этого можно воспользоваться ситом или промыть крупу в кастрюле, меняя воду до прозрачности.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Ячневая каша на воде в мультиварке 3. Приготовил : Зоя Шунина. Назначение: На завтрак. Количество порций 4.