Закатываем огурцы, а не скандалы!
А мы хмурые, бледные, а иногда и про- стуженные. Срочно витаминов и как можно больше! А где их взять - подскажем. Звезда на кухне с. Как это?
Июль — самое время насытить свой организм полезными витаминами, которыми богаты сезонные овощи и фрукты. Тем более что отечественные продукты стали еще более доступны, чем в начале лета. Рекомендуем ловить момент и наслаждаться дарами природы, пока есть такая возможность.
- Подпишитесь на нас в социальных сетях:
- Автор: Алексей Чеботарев , пишущий гурман. Все о еде Как обустроить кухню.
- Телефон или почта.
- Педиатр Римма Зарипова. Сегодня у Дианы рисование.
- Новогодний салат с запечёнными баклажанами и ростбифом
- If this type of authorization does not work for you, convert your account using the link.
- Хамское поведение сотрудников столовой обязательно будет отмечено мной, руководству. Заплатить
- Шрифт: Arial Times New Roman. Интервал между буквами: Стандартный Средний Большой.
Витамином А называют ретиноиды — группу веществ, состоящую из ретинола, ретиналя и ретиноевой кислоты. Кроме того, значительную часть витамина А человек получает из каротиноидов — это предшественники витамина А, которые превращаются в него уже в организме. Ретиноиды содержатся в животной пище — говяжьих субпродуктах, красной рыбе, рыбьем жире, молоке, яйцах, сливочном масле. Каротиноидами богаты оранжевые, красные и зеленые фрукты.
