Что делать что бы быть счастливой

Счастье штука бесхитростная: стать счастливым можно, всего лишь запустив череду химических процессов в организме, за которые спасибо серотонину, дофамину и паре других ребят. Но вот в чём соль: их уровень практически всегда зависит от того, как их хозяин — то бишь мозг — реагирует на ту или иную жизненную ситуацию от мала до велика. А это значит только одно: можно научиться быть счастливым.

10 вещей, которые надо отпустить, чтобы стать счастливым

В советском мультфильме очаровательный ослик искал счастье под кроватью и даже в холодильнике. Но в итоге нашел его, когда помог заблудившейся девочке найти дорогу домой. Психологи уверены, что каждому по силам научиться создавать свое счастье, как играть на музыкальном инструменте или бросать мяч в кольцо. Только для всего этого важно тренироваться.

Как стать счастливым человеком? Практические рекомендации

Счастье — это внутреннее состояние, которое говорит нам об удовлетворенностью своей жизнью. Оно может быть как сиюминутным, так и более продолжительным. Мы можем испытывать счастье, услышав хорошие новости, исполнив свою давнюю мечту, достигнув какой-то из поставленных целей. Но чаще всего это примеры сиюминутного счастья. А как быть счастливым каждый день?

• 2. Гнев и обида
• Мы используем файлы cookies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте,Вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies.
• С помощью научных исследований и советов психологов можно вывести универсальные способы и техники, которые будут работать для всех. Счастье — это ощущение.
• Профессор психологии Йельского университета Лори Сантос считает, что большинство людей понятия не имеют, что им нужно для счастья.
• Вот что еще мы писали по этой теме
• Как приучить себя быть счастливым? Инструкция, которая заменит десятки книг Автор Михаил Москотин.
• Дмитриевский Иван Борисович Психиатр.
• Юлия Скрипник. Вы счастливы?

	477	Эту статью можно не только прочитать, но и послушать.
	442	Центр занятости населения города Томска и Томского района. Еще Лев Николаевич Толстой утверждал, что все счастливые люди схожи друг с другом.
	317	Хочешь быть счастливым — будь им. Просто попробуйте убрать из своей жизни лишнее.
	383	Многие люди представляют счастье как награду и именно поэтому относятся к разговорам о счастье с некоторой долей скепсиса. Всю жизнь счастье ускользало от них, всю жизнь действия, направленные на то, чтобы стать счастливее, открывали перед ними новые заботы и проблемы.
	124	Все люди разные, и каждый из нас определяет счастье немного по-своему.

- Мы попросили всех разойтись и дать тебе подремать. - Приглашаю на вечеринку. - Да, что он говорит, мирмикотов и сетей) и взаимоотношений между .

Похожие статьи

• Как сделать греческий хитон своими руками
• Корзина сшить зайца тильду как сделать снегоход на камерах своими руками - Поделки из конфет своими
• Поделки из живых цветов своими руками как делать - Поделка из живых цветов своими руками
• Как сделать фототранзистор своими руками видео - Электронные самоделки » Страница 13