Фитнес-суп овощной в мультиварке
Легкий диетический суп отлично подойдет тем, кто следит за фигурой, а также для детского питания с 12 месяцев. Заправлять суп можно сметаной, йогуртом, зеленью, зубчиком чеснока. Суп-пюре можно готовить и с мясом: курицей, свининой, говядиной, индейкой. Мясо закладывают одновременно со всеми остальными ингредиентами. Рецепт приготовления Все овощи нарезать, сложить в чашу мультиварки, добавив соль, перец, специи по вкусу. Добавить воду, чтобы покрывала овощи.
Легкий овощной суп
Картофель, морковь и лук очистить и нарезать небольшими кубиками. Также нарезать соленые огурцы. Капустные листья вымыть и тонко нашинковать. Свинину вымыть, нарезать небольшими кусочками, обвалять в муке. Шумовкой переложить мясо на блюдо.
Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Рецепт: Супы в мультиварке Время приготовления: 1 минута. Ингредиенты 1 порция. Энергетическая ценность Калории Белки Жиры Углеводы 85 ккал 1,21 грамм 5,23 грамм 7,98 грамм. Инструкция по приготовлению.
